روتین بهداشت روزانه زنان؛ راهنمای کامل برای سلامت و پیشگیری روتین بهداشت روزانه زنان؛ راهنمای کامل برای سلامت و پیشگیری بهداشت روزانه فقط به شستوشو محدود نیست؛ انتخابهای کوچک مانند استفاده از شویندههای ملایم ، لباس زیر نخی و خشک کردن کامل نقش بزرگی در پیشگیری از عفونتها دارد. ۱) شوینده ملایم و pH متعادل واژن محیطی خودتنظیم است؛ استفاده از شویندههای عطردار یا قوی میتواند تعادل pH را برهم بزند. از محصولات بدون بو و ملایم استفاده کنید. CDC: راهنمای بهداشت ۲) خشک کردن کامل بعد از شستوشو رطوبت زیاد زمینه رشد قارچهاست. بعد از شستوشو، ناحیه را با حوله تمیز کاملاً خشک کنید. ۳) لباس زیر نخی و آزاد پارچههای نخی به تنفس پوست کمک میکنند و رطوبت را کمتر نگه میدارند؛ از لباسهای تنگ و پلاستیکی پرهیز کنید. ۴) پرهیز از محصولات عطردار اسپریها، ژلها و دستمالهای عطردار میتوانند باعث تحریک و عدم تعادل باکتریهای مفید شوند. ACOG: اطلاعات مفید جمعبندی با رعایت چند عادت ساده روزانه، میتوانید خطر ...
پستها
پیشگیری از عفونت در دوران بارداری؛ راهنمای کامل برای مادران آگاه
- دریافت پیوند
- فیسبوک
- X
- ایمیل
- سایر برنامهها
پیشگیری از عفونت در دوران بارداری؛ راهنمای کامل برای مادران پیشگیری از عفونت در دوران بارداری؛ راهنمای کامل برای مادران بارداری دوران حساسی است که بدن مادر تغییرات زیادی را تجربه میکند. سیستم ایمنی ضعیفتر میشود و همین موضوع خطر ابتلا به عفونت در بارداری را افزایش میدهد. طبق گزارش HealthyChildren.org ، رعایت چند نکته ساده میتواند از بسیاری از عفونتها جلوگیری کند. ۱. شستوشوی مرتب دستها شستن دستها با آب و صابون سادهترین و مؤثرترین راه پیشگیری است. این کار خطر انتقال ویروسها و باکتریها را کاهش میدهد. CDC – Pregnancy and Infections ۲. پرهیز از مصرف غذای خام گوشت و تخممرغ خام یا نیمپز میتوانند حامل باکتریها و انگلها باشند. همیشه غذا را کامل بپزید. FoodSafety.gov – Pregnant Women ۳. واکسیناسیون طبق توصیه پزشک واکسن آنفلوآنزا و کزاز در دوران بارداری اهمیت زیادی دارند. واکسیناسیون از مادر و جنین محافظت میکند. MotherToBaby – Vaccinations During Pregnancy ۴. اجتناب از تماس با افر...
- دریافت پیوند
- فیسبوک
- X
- ایمیل
- سایر برنامهها
Home Remedies for Vaginal Yeast Infection : A Complete Guide Vaginal yeast infection is one of the most common types of vaginal infections and often presents with itching , abnormal discharge , and burning sensation . If you're not familiar with the different types of infections, this article on vaginal infection types can help. Common Symptoms of Yeast Infection : Intense vaginal itching Thick white discharge Burning during urination or intercourse Redness and swelling around the vulva
درمان خانگی عفونت
- دریافت پیوند
- فیسبوک
- X
- ایمیل
- سایر برنامهها
درمانهای خانگی برای عفونت قارچی واژن: راهنمای کامل عفونت قارچی واژن یکی از رایجترین انواع عفونتهای واژن است که معمولاً با علائمی مانند ترشح غیرطبیعی ، سوزش و خارش همراه است. اگر با انواع مختلف عفونتهای واژن آشنا نیستید، این مقاله درباره انواع عفونت واژن میتواند به شما کمک کند. همچنین اگر نمیدانید عفونت واژن دقیقاً چه شکلیه و چطور تشخیص داده میشه، پست اول وبلاگ ما درباره عفونت زنان رو از دست ندید. علائم شایع عفونت قارچی واژن: خارش شدید واژن ترشح سفید و غلیظ سوزش هنگام ادرار یا رابطه جنسی قرمزی و التهاب اطراف ناحیه تناسلی درمانهای خانگی مؤثر: ۱. ماست پروبیوتیک ساده ماست حاوی باکتریهای مفید است که به بازگرداندن تعادل فلور واژن کمک میکند. میتوان آن را خوراکی مصرف کرد یا بهصورت موضعی استفاده نمود. ۲. روغن نارگیل خالص روغن نارگیل خاصیت ضدقارچی دارد. استفاده موضعی از آن ممکن است علائم را کاهش دهد. ۳. سیر سیر بهعنوان یک ماده طبیعی ضدقارچ شناخته میشود. مصرف خوراکی یا استفاده از مکملهای سیر میتواند مفید باشد. ۴. سرکه سیب افزودن مق...
- دریافت پیوند
- فیسبوک
- X
- ایمیل
- سایر برنامهها
عفونت زنان چه شکلیه؟ | karamimed_femcare عفونت زنان چه شکلیه؟ ۱. انواع عفونت واژن وقتی حرف از «انواع عفونت واژن» میشه، منظور شرایطیه که محیط طبیعی واژن (باکتریها یا قارچها) بهم میخوره. باکتریال واژینوز: باکتریهای خوب کم و باکتریهای بد زیاد میشن. عفونت قارچی واژن: قارچهایی مثل کاندیدا زیاد رشد میکنن. تحریکات شیمیایی یا استفاده از دوش واژینال ، اسپریها و صابونهای عطری هم میتونن باعث عفونت بشن. ۲. عفونت باکتریایی واژن «عفونت باکتریایی واژن» وقتی رخ میده که باکتریهای مفید کم و باکتریهای مضر زیاد بشن. یکی از علائم رایجش ترشح خاکستری سفید با بوی «ماهی» است. برای درمان معمولا پزشک آنتیبیوتیک مثل متنیدازول تجویز میکنه. ۳. عفونت قارچی واژن وقتی قارچها مثل Candida زیاد میشن، عفونت قارچی ایجاد میشه. علائم: خارش واژن شدید سوزش ترشح سفید و غلیظ شبیه پنیرک درد هنگام ادرار یا رابطه عوامل خطر: مصرف آنتیبیوتیک، بارداری، دیابت کنترلنشده، تغییرات هورمونی. درمان: داروهای ضد قارچ موضعی یا خوراکی. ۴...
✨ به وبلاگ Karamimed خوش آمدید | راهنمای سلامت، بارداری و عفونت زنان
- دریافت پیوند
- فیسبوک
- X
- ایمیل
- سایر برنامهها
سلام به شما همراه عزیز 🌸 من «محدثه کرمی » هستم؛ فعال در حوزه مامایی و مشاور در زمینهی بارداری، سلامت زنان و عفونتهای واژینال. به وبلاگ Karamimed خوش اومدی جایی برای آگاهی، آرامش و مراقبت از زنانگی 💕 اینجا قراره با زبانی ساده و علمی دربارهی موضوعاتی صحبت کنیم که شاید همیشه ذهنت رو درگیر کرده بودن اما کمتر پاسخ درست و مطمئنی براشون پیدا میکردی. در این وبلاگ میخونی دربارهی: 🩺 مراقبتهای دوران بارداری 🌿 پیشگیری و درمان عفونتهای زنان 💖 سلامت واژن و بهداشت جنسی 🥗 سبک زندگی سالم برای بانوان هدف من اینه که بهت کمک کنم بدنت رو بهتر بشناسی و با آگاهی از خودت مراقبت کنی، چون باور دارم سلامت زنان یعنی سلامت خانواده و جامعه. از اینکه اینجا هستی خوشحالم 🌷 برای مطالعهی تازهترین مقالهها، منو در شبکههای اجتماعی بهویژه اینستاگرام با آیدی. karamimed_femcare@